從俯臥撐開始肝經(jīng)驗作者：方誠方誠方狀態(tài)：連載中更新：2025-11-11 04:13:58最新：第470章 這一拳讓你久等了加入書架開始閱讀內(nèi)容簡介：摩天高樓頂端。br 方誠揮汗如雨，不斷做著訓練。br 次騰空擊掌俯臥撐。br 次二指禪俯臥撐。br 次單臂引體向上。br 次單臂倒立撐。br 次單腿深蹲。br 再加，堅持個小時龍旗和刃牙撐。br 對照鏡子，方誠露出欣慰之色。br “六項技能全部滿級，終于可以合成神話方誠方誠方展開全部>>
