道德經(jīng)之周天磁極
- 內(nèi)容簡介：
- 關(guān)于道德經(jīng)之周天磁極：現(xiàn)今武道的基礎(chǔ)牢牢扎根于煉體。每一種武術(shù)門類所呈現(xiàn)的千姿百態(tài)的招式，其核心目的并非單純地為了追求視覺上的華麗或戰(zhàn)場上的直接殺傷，而是對人體這套精妙“儀器”進(jìn)行深度開發(fā)與鍛造的有效途徑。這些繁復(fù)或簡潔的動(dòng)作設(shè)計(jì)，實(shí)質(zhì)上是針對人體骨骼關(guān)節(jié)的靈活度與承受極限、肌肉纖維的強(qiáng)度與協(xié)調(diào)配合、以及筋膜的延展性進(jìn)行系統(tǒng)化、高強(qiáng)度的訓(xùn)練。更關(guān)鍵的是，通過無數(shù)次的重復(fù)演練，它們將特定的運(yùn)動(dòng)模式深深烙印于神經(jīng)系統(tǒng)，形成展開全部>>